Von: Benno
Gut formuliert !!! An erster Stelle sollte das Training/ Vorbereitung ,Ernährung ,genügend Schlaf ,die Familie ,die Arbeit und ein ausgeglichenes Selbst stehen, wenn dann mal mit Freunden ein Bierchen...
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Von: jipp
Ja das stimmt! Viel Wasser währenddessen und danach! Vorteilhaft ist es auch nicht zu viel Cola zu nehmen… Wenn ich denn mal trinke, dann mische ich mir Weißwein mit Wasser. Da brauche ich nicht mal...
View ArticleVon: JohnR
Ein wirklich guter Kommentar zum Thema “Bodybuilding & Alkohol”. Besonders der letzte Absatz trifft es m.M.n. perfekt!
View ArticleVon: Fanatic
Klasse Artikel, der mir in der Entscheidung ob und wie oft ich Alkohol trinke hilft und der in Erinnerung bleibt. Vielen Dank
View ArticleVon: El Samu
Also schon gut geschrieben, besonders der letzte Absatz! Meiner Meinung nach aber ein bisschen übertrieben! Ich finde, wer hart und regelmäßig trainiert und sich normaler Weise gut ernährt (je nach...
View ArticleVon: Markus
„Aber vergiss nicht, dass es auch ein Leben außerhalb des Sports gibt.“ Blasphemie!!! ^^
View ArticleVon: NewGuy
Ich finde den Bericht sehr gut geschrieben und aufschluss reich. Mich würde aber sehr interessieren wie andere Drogen ob nun legale wie Coffein und Nikotin(ja ich weiß viele denken nun was der...
View ArticleVon: NWO
Cannabis beeinflusst nur bei regelmäßigem Konsum den Testosteronspiegel, und das auch nur geringfügig bzw. geringfügiger als bei Ethanol. MDMA hingegen wirkt aufgrund der Amphetamin-Komponente katabol....
View ArticleVon: meverick
Sehr guter Artikel, wissenschaftlich fundiert und reflektiert dargestellt
View ArticleVon: Steinweg Martin
Sehr gut geschrieben ,ich denke aber mal mit denn richtigen Freunden wird man auch ohne regelmässigen Genussmittel Verbrauch akzeptiert, ganz im Gegenteil die sagen was wenn’s zuviel wird. Also ich...
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